top of page

Já estou a caminho…

  • Foto do escritor: Nelson Henda Vieira Lopes
    Nelson Henda Vieira Lopes
  • 2 de abr. de 2020
  • 1 min de leitura

… Sim, já estou… mas custou a levantar… deitei-me tarde… A início zanguei me por não ter cumprido o que tinha estipulado… por ser fraco… por errar outra vez… por não ser a melhor versão de mim próprio a cada momento da minha vida… por não ser exemplo admirável… por não ter Disciplina…

… Disciplina é importante… mas não numa Tirania da Perfeição, em que nos obrigamos a ser Assim em vez de Ser Sim...

… Custou levantar-me, mas levantei-me e comecei a rotina... Sem electrónicos ao acordar… Primeiro eu… Levantar e encontrar me... Dar me tempo para a alma habitar o corpo... Olho o meu corpo e escuto a minha mente... Sinto… pouca tolerância a frustração, corpo letárgico que demora a responder, ignora os comandos mentais, pouca vontade de agir...

… Torno isto num exercício de plenitude e presença. Não há certo nem errado, mas tudo é informação, tudo é feedback, tudo é diagnóstico, tudo é viver desde que estejas presente em ti...

… Há dias pensava sobre “Ter a verdade ou Estar em verdade?”… E estar em verdade é um pouco isto, viver a realidade e verdade do que se passa, sem julgar... Porque todo o julgamento é parcial, toda a avaliação é enviesada… Só o desfrute é aqui… O desfrute do estar aqui e agora...

… Abro as portas a este Ser que sou aqui e agora... Mais confuso, mais fértil em ideias, menos paciente, mais cansado e por isso escolho melhor as minhas batalhas...


...E escolho não lutar contra mim mesmo! instagram | blogpost

Comments


Formulário de Assinatura

©2020 por Lopes On Loop Psicologia. Orgulhosamente criado com Wix.com

bottom of page